Vodní sporty patří k těm vůbec nejstarším sportům, kterým se člověk věnuje. Vodní plochu, potřebnou k těmto sportům, najdeme na většině míst a obzvláště v horkých měsících jsou vodní sporty vítanou aktivitou.

Vodní sporty ale nemají pouze zábavný charakter. Voda díky svým vlastnostem dovoluje sportovat nejrůznějším skupinám, které by jinak danou aktivitu nemohly provádět. Příkladem mohou být pacienti trpící morbidní obezitou. Morbidní obezita se vyznačuje především neschopností pacientů efektivně unést váhu svého těla a provádět sport na souši. Pacienti trpící morbidní obezitou mají často také problémy se stavem kloubního aparátu a tlakem. Jejich těla jim nedovolí provádět sportovní aktivity, při kterých by efektivně spalovali tukový podíl jejich nadváhy. Sport je také pro tyto pacienty vítaným zpestřením dne, kdy mohou ve skupině dalších lidí provozovat společně sportovní aktivitu a výrazně si zpestřit jednotvárné dny

Díky přirozené vlastnosti vody nadnášet tělesa mohou tyto skupiny ve vodě provádět nejrůznější cviky a podílet se aktivním způsobem na svém zdravotním stavu. Aktivita, prováděná ve vodě ale není záležitostí pouze pacientů, trpících omezením kloubního aparátu. Příkladem nám mohou být matky s malými dětmi. Děti z nejmladší z věkových kategorií mohou ve vodě provádět nejrůznější cviky. Maminka tak může dítěti pomoci k rychlejšímu vývoji tělesné motoriky dítěte. Existují zavedená cvičební metody, pomocí kterých maminky mohou se svými dětmi tyto cviky ve vodě provádět. Pro děti navíc tato aktivita není nijak nepříjemná a vnímá ji, jako hru s maminkou.

Další z těchto skupin jsou například senioři nebo handicapovaní lidé, trpící tělesným omezením. Všem těmto skupinám vodní cviky jak po fyzické, tak po duševní stránce jejich života. Tyto cviky jsou mnohdy doporučované samotnými lékaři a mnohdy se i těchto skupin objeví i cvičitel, který nám perfektně poradí, jak máme veškeré cviky provádět.

Vodní sporty ale samozřejmě může provozovat kdokoliv, včetně zdravých jedinců, kteří se chtějí jednoduše pobavit. V letních měsících, kdy sluníčko až nepříjemně hřeje, jsou jezera, bazény nebo větší centra perfektním útočištěm a když nám počasí zrovna nepřeje, máme na výběr z celé řady možností, kde si vody užít. Ve spoustě měst nejdeme kryté bazény, mnohdy spojené s řadou dalších zařízení, jako jsou například sauny, vířivé koupele nebo masážní služby.

Vodní sporty mají velice dlouhou historii. Mezi tyto sporty patří aktivity, ke kterým nám stačí vlastní tělo. K jiným už potřebujeme patřičné vybavení. Plavání patří k nejjednodušším z těchto sportů, ale najdeme také činnosti, které jsou v podstatě kopií klasických sportů, přenesené do vodného prostředí.

–

V poslední době mají lodě ale také sportovní účely. Existuje spousta druhů plavidel, na kterých člověk může provozovat oblíbený a stejně tak najdeme i řadu závodů a sérií závodů, kde se tyto plavidla a jezdci mohou utkat. Nejčastěji najdeme tři druhy plavidel.

Raft je nafukovací plavidlo. Je vyroben z gumového materiálu a má spíše širší tvar. Tento tvar slibuje větší stabilitu lodi, i přesto má ale plavba na raftu na svědomí řadu utonutí.

Dále o plavidlech čtěte zde.